足壺反射療法＆経穴推拿（ケイケツスイナ）のツボ押しでエイジングケア

足の裏には、体の反射区があるといわれ、その反射区に刺激を与えることで全身のデトックスができると、足ツボマッサージは今や男女問わず人気のボディケアです。

そこで、本場中国式の足ツボ治療で全身の筋肉の硬直を取り除き、血液循環・リンパの流れ・気血の流れ整えるという『足壺健香庵』でエイジングケアをしてみました。

ツボ押し・経路・反射区の３つの要素を取り入れた足壺反射療法コースをはじめ、体にある３６５個のツボと身体に流れる十二経路にそって全身をもみほぐす経穴推拿（ケイケツスイナ）等、多彩なメニューの中から、院長お勧めの疲労回復コース『おすすめＢコース （足壺４０分＋経穴推拿３０分＋頭脳癒し２０分）』（９０分９９００円）をオーダー。

漢方エキスの入った足湯で足を温めてから、ベッドに仰向けになり、まずは、足壺反射療法からコースがスタートします。足裏しか触らずに毒素を確実に排出させていくため、「ちょっぴり痛いのは覚悟してください」といわれるや否や、「痛～っ!! 」と、思わず叫んでしまう強烈な感覚……。

「痛いですか？」と聞かれ、大丈夫ですと言えるはずもなく「すごく痛いです」と即答すると、体に力を入れて痛みを我慢するのではなく、ゆっくりと深呼吸をして意識を呼吸に向けながら受けるといいとのこと。実践してみると確かに深呼吸をしながらの方が痛みを我慢しやすい気が。それでも、じんわりと全身から汗がでてくるな～等と思いながら天井を見て深呼吸を続けて痛みに耐えていると足ツボ終了。

次は体のツボ押し、経穴推拿へ。こちらはツボを押されると痛気持ちいい感覚。体中をほぐして、最後に頭のツボ押し、頭脳癒しへ。肩や腰、足ツボ等のマッサージはしても、なかなか頭のツボを押してもらう事はないので、とても気持ちがよく、スッキリとした感じになります。やはり、脳も毎日働いているのだから、癒しが必要なのかもと実感しているとコース終了。

施術を受けただけでも結構な体力を使っているらしいので、当日、翌日は白湯をたくさん飲んでゆっくりとしているのがおすすめです。

翌日、体がポカポカとして軽い感じになっていることはもちろん、顔がスッキリシャープになっているという予想外の結果に、痛みに耐えた甲斐があったと実感。痛みの先にあるエイジングケアを手に入れたい方は、トライしてみる価値アリです。

お問合せ　足壺健香庵

TEL ０３－５２５０－４５８８(銀座本店)
TEL ０３－５２５０－５５８８ (銀座中央通り店)