上質な睡眠は、健康管理やエイジングケアの重要なポイントです。いくら半身浴で体を温め、心をリラックスさせても、湯上りにアイスコーヒーを1杯なんてことをしていては、せっかくの眠気も覚めてしまいます。また、日本茶や紅茶もカフェインを含んでいるため、寝る前に飲むのはNGです。
寝る前には、リラックス効果のあるハーブティー等を飲むことがおすすめなのですが、男性や高齢の人ではハーブティーはあまり得意ではないという人も多いようです。そんな人でも簡単に、そしておいしく、体に良い成分を取り入れられるのが、『ソーンクロフト ハーブコーディアル』です。
ハーブコーディアルとは、イギリス生まれのハーブドリンクで、ハーブが自然に持っている健康と美しさに必要な成分をできる限り損なわないよう、低温でじっくり時間をかけて抽出し、果汁などと配合したものです。
濃縮タイプなので、水、お湯、炭酸水などで10～15倍に薄めるだけで簡単に美味しいハーブドリンクの出来上がり。
エルダーフラワー、ローズヒップ、ピンクジンジャー、ネトル、クランベリー&ハイビスカス（各2415円）、ＤＴ（2940円）の6種類あり、ＤＴは砂糖不使用。自然の甘味をたのしみながら、それぞれのハーブの効果も得られるのだとか。
エイジングケアにはどれがいいのかと成分をチェックし、抗酸化作用のあるポリフェノールが入ったクランベリー&ハイビスカスか、冷え性対策のピンクジンジャーか、はたまた美肌効果の高いローズヒップかと迷った末、今回はピンクジンジャーをチョイス。
お風呂上りにゆっくりとくつろぎながら、お湯で割ったホットコーディアルを飲むと、ちょっぴり、スパイシーでぴりっとした味がGood。これで体に良いなら◎と、べッドに入ると体がポカポカとしていつの間に心地よい眠りに誘われていました。
夜はもちろん、朝でも昼でもおいしくて体に優しいハーブコーディアルでエイジングケア、おすすめです。
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